Рецепты для мультиварок
с Wi-Fi
 
 
 

Треска на пару

Треска на пару
  • 25 мин.
  • 4
Polaris
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Рейтинг:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Ингредиенты
  • 4 куска филе трески по 150 г каждый
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 1 пучок зеленого лука
  • 2 зубчика чеснока
  • 400 г белой консервированной фасоли
  • 2 веточки мяты
  • соль
  • перец

1. Подготовить мультиварку и ингредиенты.

2. Зеленый лук вымыть, обсушить и измельчить. Чеснок очистить и раздавить.

3. Установив режим «Мультиповар Plus», готовить согласно инструкции.

КОММЕНТАРИИ (1)
18.05.2014
  • Дроздова Мария

Получилось очень вкусно!

Добавлять в Избранное, оставлять комментарии и оценивать рецепты могут только владельцы следующих моделей мультиварок:
- EPMC 0125

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оценить рецепт или оставить комментарий.

1 ШАГ
160 °C
5 мин.

Налить в чашу мультиварки масло и через 3 минуты добавить зеленый лук и чеснок, жарить помешивая.

Заметка Подготовить фасоль, 80 мл воды, соль, перец и рыбу.
2 ШАГ
106 °C
20 мин.

добавить фасоль вместе с соком и 80 мл воды, посолить, поперчить по вкусу. Положить на фасоль рыбу, закрыть крышку и готовить